TRÄNINGS-SCHEMA

hittills
måndag: gick 8-9 km (ska mäta imån hur långt jag gick)+ cykla 6 km
tisdag: cykla 11 km
onsdag: powerwalk 2 km

framöver
torsdag: cykla ca 6-7 km, promenad 3 km
fredag: gå till skolan m. agnes 6-7 km, gå/springa hos robin på kvällen!
lördag: "VILA"
söndag: lång prommis/powerwalk

osvosv :) Nu j*vlar!!! ;)
↑