Tisdag 16/2

Hej. 
Min förkyldning ligger och gror... Så jobbigt att den inte ger med sig eller går över någon gång. 
 
Igår hade jag kurerat mig från helgens bravader så det blev ett riktigt bra ben & rump-pass. Idag har jag ont kan jag lova! 
 
Jag cyklade och min tävlingshjärna kom fram, så nu ligger jag på att cykla 10 km på 17.20!!! 
Började med benpress, framsida baksida lår i maskin, utfallssteg med 8 kg hantel i varje hand, benböj med 40 kg (ska testa 60 nästa gång) och avslutade med rumpa å spark bak. SKÖNT! 
 
Idag ska jag fortsätta göra nytta med småpyssel i lägenheten. Köpte en list så nu är mina fula sladdar dålda, spegeln uppsatt och alla möbler i behandlingsrummet är färdiga. Idag ska kontoret fixas klart. 
 
Ha en bra dag puss & kram
 
 
 
 
 
 
↑