förkyld

Goddag.
Varit förlyld 1.5 vecka men började träna igen i tisdags, ÄNTLIGEN! 
Igår gick jag ombord och blir kvar här i 12 dagar, phu! 
Mage marklyft och triceps i tisdags, ben i onsdags, axlar triceps igår ochodag blir det mage biceps! 

Nu börjar jag snart. 
Tjjaaoo

bröst triceps

Igår körde jag ett 1.5hpass på gymmet med bröst och triceps! Gick bra, tog PB i bänkpress på 40 kg! :) 
På kvällen myste jag och lina med våra adhd-bebisar framför tvn.

Nu ska jag somna om så jag orkar med ett pt-pass med Anki på förmiddagen!